Miten teillä kiitetään?
Joulukuun alussa vietettävä vuosittainen vapaaehtoisten päivä nostaa vapaaehtoisten tekemää arvokasta työtä valokeilaan ja teemapäivän aikaan kiitetään vapaaehtoisia tärkeästä työstä. Tänä vuonna vapaaehtoisten päivää vietetään perjantaina…
Älä jää yksin
Partio on harrastus, jossa kaikille on paikkansa. Mutta kuinka toimia, jos ryhmän haasteet alkavat kuormittaa? Ensimmäiseksi on tärkeää saada suu auki. Kuinka madaltaa erityislasten ja…
Miten huolehtia omasta jaksamisesta poikkeuksellisessa tilanteessa?
Vuosi sitten kevättalvella alkoi erikoiset ajat. Monen arki on muuttunut. On etäilyä ja epävarmuutta. Koronatilanne on herättänyt meissä monenlaisia tunteita, esimerkiksi ärtymystä rajoituksia tai niitä…
Kansanedustaja Saara Hyrkkö: ”Maailmaa ei voi pelastaa, jos ei pidä huolta itsestään”
Kansanedustaja ja pitkän linjan partiolainen Saara Hyrkkö väsyy välillä työssään, sillä käsiteltävät asiat ovat hänelle niin tärkeitä. Aiheiden merkityksellisyydestä saa silti usein myös voimaa jatkaa…
Iltanuotiolla: Taltuta stressi rentoutumisharjoituksella
Erilaiset rentoutumisharjoitukset ovat oiva työväline stressinhallintaan. Tämän lyhyen rentoutuksen voi pitää esimerkiksi kokouksen lopussa. Harjoituksen ajaksi valot voi sammuttaa ja taustalle voi laittaa rauhallisista musiikkia….
