Talviretkeilykoulutus

Osaamistavoitteet: Talviretkeily koulutuksen suoritettuaan koulutuksen käynyt hallitsee talviretkeilyn perustaidot ja osaa retkeillä turvallisesti talvella.

Kuva: Juha Nurmi

Kysy omasta piiristäsi (tai naapuripiiristäsi) milloin koulutus järjestetään seuraavan kerran!

Kohderyhmä ja esivaatimukset

Koulutus on suunnattu samoajaikäisille ja vanhemmille.

Retkeily-koulutuskokonaisuus tai vastaavat tiedot ja taidot.

Vaadittavat opintosuoritukset

Osallistuminen lähiopetukseen ja harjoituksiin, sekä koulutukseen kuuluvien itsenäisesti suoritettavien oppimistehtävien tekeminen.

Koulutuksen sisältö

Koulutus sisältää koulutusmoduulin “Luonto ja retki: Talviretkeily” (yhteensä 15 h).

 

Alla oleva listaus sisältää koulutuksen ydinaineksen. Täydentävä tietämys on merkitty kursiivilla.

Suunnistus (1,5h)

  • Suunnistaminen pimeään aikaan päivällä

Tulenteko (4h)

  • tulenteko vaativammissa oloissa
  • sytykkeet (kuiva heinä yms. talvella löydettävät sytykkeet)
  • nuotiotyypit ja käyttötarkoitukset
  • ruoan valmistaminen tulella
  • varusteiden kuivatus
  • tulenteon luvallisuus
  • turvallisuustekijät
  • nuotiopaikan siistiminen

Retkelle varustautuminen (2 h)

  • perusvarusteet talviretkelle
  • taukovaatetus
  • vaihtovaatteiden lukumäärä (hanskat, pipot, sukat)
  • ahkio/pulkka (koulutuksessa testattavana, ei ajatuksena liikkua pitkälle)
  • rinkka/reppu
  • retkivaatemateriaali (villa, untuva vs. keinokuitu vrt puuvilla)
  • liikkuminen vs. paikallaan olo
  • kerrospukeutuminen
  • kuivana pysyminen
  • Yöpymisvarusteet talvella ilma-alusta vs. solumuovi ja niiden lukumäärä
  • makuupussit
  • avaruushuopa/-peite
  • valo, naskalit, myrsky-/aurinkolasit
  • latusukset vs. eräsuksi, tunturisuksi, metsäsuksi
  • Karvat, remmit, suomupohja
  • lumikenkä

Retkellä oleminen (1h)

  • Henkilökohtainen hygienia pakkasessa 
  • Viihtyminen, kavereista huolehtiminen (paleltumat kasvoissa)
  • Juominen vs. pissalla käynti
  • Energiatarve on suurempi kuin kesällä, tunnistetaan omaa energiakulutusta (koska energiat alkavat loppua, miten reagoin siihen)

Majoitteet (2,5h)

  • majapaikan valinta
  • erilaiset majoitteet (avotulimajoite, kamiinamajoite, teltta,lumimajoite)
  • majoittuminen ja huolto
  • hätämajoittuminen
  • tulipaikan sijoittaminen, paloturvallisuus
  • varusteiden kuivaus eri majoitteissa

Ruoka (1,5h)

  • retkikeittimellä (kaasu vs. spriikeitin, monipolttoainekeitin, keittolaatikko)
  • keittimen niksit (tuikku, kaasun lämpötila, keitinalusta)
  • ruokailuvälineniksit (metalli vs. muovi, tiskaukseen hanskat, termospullo, “juodaan tiskivesi”)

Jokaisenoikeudet ja velvollisuudet (1h)

  •  talviliikkuminen, pilkkiminen
  • tulenteko talvella (jää, sytykkeiden ottaminen)

Retkeilijän ensiapu (30min)

  • mihin varautua (paleltumat, hypotermia, palovammat, uupuminen, nestehukka, energiatasapaino, kevätaurinko)
  • energiatasapainosta huolehtiminen, itsensä tunteminen
  • ensiapupakkauksen talvisisältö
  • turvallisuusohjeet

Eksyminen ja siitä selviytyminen ja heikot jäät (30min)

  • heikot jäät, liikkuminen ja pelastaminen
  • ympäristön havaitseminen (talvinen luonto on erilainen kuin kartassa oleva kesäluonto)
  • suojautuminen/majoittuminen
  • hätämerkit

Varusteiden huolto (30min)

  • Kengät
  • makuupussi, makuualusta
  • etukäteistutustuminen varusteiden toimivuuteen
  • lapio
  • varavarusteet (sauva, side, paikkausvälineet, remmit)

Vastaava järjestäjä

Koulutuksen järjestämisestä vastaa: piiri(t).

Kouluttamisen kehittämisestä vastaa: SP:n Kasvatusvaliokunta, retkeilyryhmä

Koulutuksessa käytetään seuraavia menetelmiä:

–     Pohdintatehtävä ennakkoon ja aktivoiva luento

–     Aktivoiva luento ja toiminnallinen menetelmä

–     Toiminnallinen menetelmä